Q吃完麦丽素可以吃香蕉吗 2020-07-24
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吃完麦丽素可以吃香蕉吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃完麦丽素可以吃香蕉,适当的吃一些香蕉,能够起到润肠通便的作用,能够有效的预防便秘的发生,并且香蕉中含有的钾元素以及矿物质也比较多,能够补充身体所需要的营养,但是香蕉中一般含有的糖分比较多,因此如果患有糖尿病要少吃。麦丽素一般属于高能量以及高热量食品,吃的太多很容易导致身体出现上火或者是出现便秘的情况,因此一定要适量。

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