Q肚子不舒服可以吃南瓜吗 2020-08-28
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肚子不舒服可以吃南瓜吗

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许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

肚子不舒服一般可以吃南瓜,南瓜中含有比较丰富的维生素以及果胶等营养成分,能够促进肠胃蠕动,有利于消化和吸收,因此吃南瓜有助于改善肚子不舒服的情况,但在吃的时候也要注意食用量,尽量不要食用过多。肚子不舒服大多是由于慢性胃炎或者慢性肠炎所引发,也有可能是饮食不当的原因,多数可以通过腹部热敷以及按摩的方式进行缓解。

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