Q糖尿病能适量的吃辣椒吗
男 55岁 2020-03-31
描述：
身为湖南人得了糖尿病，太痛苦了，想问问糖尿病能适量的吃点辣椒吗？
A
- 梁茵 内分泌科 主任医师 温州市人民医院 三级甲等
医生回答：
糖尿病患者是可以适量吃辣椒的。糖尿病患者的饮食主要是控制总热量，不吃热量高的食物，不吃升糖指数比较高的食物，不吃生产负荷高的食物，不吃加工比较精细的糊化食物，不吃含有单糖的食物。辣椒它本身热量并不是很高，也不属于升糖指数高的食物，但是它可以刺激患者进食增加，所以是可以适量吃，只要控制住主食量就可以了。
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