Q吃红萝卜会影响生育吗
2020-08-15
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吃红萝卜会影响生育吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃红萝卜不会对生育造成影响，而且还有助于女性怀孕，因为红萝卜里面含有大量的营养物质，例如胡萝卜素、糖类、维生素A、维生素B1、花青素等，这些物质都是人体必需品，所以备孕的女性可以适量吃些红萝卜。另外女性在备孕之前要做好营养补充，特别是蛋白质、叶酸、锌元素、铁元素、钙元素等，这些营养物质对受孕都有很大的帮助。
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