Q核桃仁对心血管的功效与作用有哪些
2020-07-27
描述：
核桃仁对心血管的功效与作用有哪些
A
- 张月美 中医内科 主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答：
核桃仁对心血管有净化的作用，而且还可以降低胆固醇，具有一定的预防动脉血管硬化的情况。核桃仁的营养价值是比较高的，可以起到抗氧化的作用，核桃仁内含有抗氧化物质和锌、铬、锰等微量元素，能够起到降血压和保护心血管的作用。在平常生活中还要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够起到润肠通便的作用，不要吃一些高糖的食物。
医生登录
微信客服