Q脸上长小疙瘩怎么办？

这个俗称痤疮，是多因素引起的疾病，可能由角化过度，栓塞和皮脂分泌紊乱引起的毛囊皮脂腺的慢性炎症。或与环境，饮食，内分泌有关，主要发生在面部和胸部背部。它有许多表现，如黑头，丘疹，脓疱，结节和囊肿。大多数人可以在青春期后自发恢复或缓解症状。在治疗期间，应避免情绪或心理压力，以确保充足的睡眠。控制饮食和作息：辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，休息睡眠规律，平时多喝点水，尽量不要熬夜，并保持大便通畅，尽量不要用手去挤。