哺乳期能喝雪碧吗？

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Q哺乳期能喝雪碧吗？ 女 2019-07-05

描述：

怀孕期间一直在忌口，现在孩子生下来了，不想喝热水了，哺乳期能喝雪碧吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果一个产妇在哺乳期间吃了太多刺激性食物，这些刺激性物质也会出现在母乳中，最终会在婴儿吃奶的时候被婴儿吸收，对孩子的成长有弊无利。但这不意味着产妇需要完全忌口，母乳喂养的母亲可以喝雪碧，这对婴儿的母乳喂养没有太大影响。但是雪碧毕竟是碳酸饮料，碳酸饮料对于肠胃和骨骼都有许多坏处，建议你少喝此类的饮料。坚持母乳喂养的母亲必须加强营养，无论是在吃还是在喝上都应该尽量做到均衡营养，优先选择有利于身体的食材和饮料。只有保持充足的营养，产妇才能分泌出足够的乳汁来哺育婴儿。