Q神经衰弱记忆力下降怎么办 2019-02-02
描述:

最近神经衰弱严重,记忆力也下降了,想问一下神经衰弱记忆力下降怎么办?

A
李洪君 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

神经衰弱可以导致记忆力下降,每天的深度睡眠时间不足8小时,长时间睡眠不够,或睡眠质量差会导致脑神经衰弱,记忆力减退,随着年龄增大,脑细胞的活跃度下降,细胞老化,记忆力也会慢慢衰退,所以这是一个恶性循环,建议找准致使记忆减退的原因,对症调整生活方式,如果是由于大脑萎缩一个不可逆的疾病而引起的神经衰弱,还是关键是保证大脑足够的休息调养;其次,可以通过一些补脑的食物来调解,需要吃一些健脑益智的药物来维持。

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