Q怎样做牛排既好吃又简单？
男 27岁 2020-05-12
描述：
最近，我买了一些牛排，想在家里做，但是第一次做我没有经验，所以我想知道怎样做牛排既好吃又简单？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
做牛排可以先腌制20分钟左右，用平底锅煎是比较好的，等油热以后需要通过小火，然后放入牛排慢慢的开始煎，这样能够比较熟透，吃牛排能够补充身体的营养，而且还可以增加身体的抵抗力，尽量在饮食上面做到营养均衡。
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