我每天晚上睡觉时都会有做天天晚上做个梦,有可能会导致记忆力下降,的情况,担心会导致记忆力下降,天天晚上做噩梦会导致记忆力下降吗?
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天天晚上做噩梦有可能会导致记忆力下降。
如果每天晚上在睡觉的时候做噩梦,有可能会导致睡眠质量不佳,还有可能会导致白天精神不振,长期以往有可能会出现记忆力下降的情况,还有可能会导致身体的免疫力下降。
在出现做噩梦的现象后,通常可以选择心理疗法治疗,也可以采取营养神经的药物治疗,比如谷维素和甲钴胺等等。
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