Q黑芝麻丸是寒性还是热性 2020-07-27
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黑芝麻丸是寒性还是热性

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张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

黑芝麻既不是寒性也不是热性,黑芝麻是平性的食物。所以适当的吃也不会出现上火的情况,但是如果是一些热性体质,大量的吃黑芝麻,也会出现上火。所以在平时的生活中吃黑芝麻应该要注意适量,黑芝麻的营养比较丰富,含有非常丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,能够起到补肾的功效,另外黑芝麻中还含有非常丰富的钙质,能够预防缺钙。

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