海带绿豆汤会引起消化不良吗

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Q海带绿豆汤会引起消化不良吗 男 2021-06-17

描述：

我最近胃口不是特别好，总是觉得不舒服，有人说这是消化不良，今天家里做了海带绿豆汤，海带绿豆汤会引起消化不良吗？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

海带绿豆汤一般不会引起消化不良。
海带和绿豆都属于容易消化的食物，适当地吃一般不会加重胃肠道的负担，所以一般不会出现消化不良的症状。患有消化不良应该要注意，不要吃生冷刺激油腻的食物，尽量地不要吃肉类的食物，可以多吃一些容易消化的食物，比如米粥、面条、馒头等。
患有消化不良，平时还应该要适当地去户外做运动。