我最近感觉身体不舒服,去医院检查说是植物神经紊乱,想知道该怎么调节?
微信扫码问诊
植物神经紊乱也叫自主神经功能紊乱。是由交感神经和副交感神经两大系统组成,长期精神压力和过度心理压力造成的各种身体不适。出现这种情况,主要还是需要自己慢慢调理为主,不能还是每天生活不规律不要当回事,养成良好的饮食,睡眠习惯,加强锻炼。养成良好的生活习惯。早睡早起使生活变得有规律。试着做一些户外活动,参加体育锻炼。饮食清淡少盐,避免上火、辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动。情况较为严重一点,结合药物恢复,可以在睡前吃一到两片安定片
相关问答
Q调节植物神经紊乱的药有哪些?
A出现植物神经功能紊乱的话,首先要针对植物神经紊乱的病因进行处理,因为引起这种疾病
赵月霞 副主任医师Q怎么治疗植物神经紊乱?
A植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一
赵月霞 副主任医师Q得了植物神经紊乱怎么调理?
A植物神经紊乱会带来怎样的症状表现:记忆力减退,情绪表现为烦躁、睡眠表现为失眠
李洪君 副主任医师Q植物神经紊乱能自愈吗
A植物神经功能紊乱有可能自愈,导致植物神经功能紊乱的原因,大部分都是由于工作或者是
李岩 副主任医师Q植物神经紊乱可以治好吗
A植物神经功能紊乱是可以治好的,但是这种疾病治疗的难度比较大。植物神经功能紊乱的
李岩 副主任医师Q植物神经紊乱如何调理
A植物神经紊乱主要是由长期的紧张或者压力过大所引起的。主要还是需要自己慢慢调理为主
赵月霞 副主任医师Q什么是植物神经紊乱?
A植物神经紊乱还称为自主神经功能紊乱,由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配
袁俊丽 主任医师Q植物神经紊乱会导致月经不调
A植物神经紊乱会导致月经不调。植物神经紊乱对子宫内分泌有调节作用,会让女性出现月经
李岩 副主任医师Q植物神经紊乱可以好吗
A植物神经紊乱是可以治好的。植物神经紊乱往往跟心理因素有关,患者往往会出现胸闷胸
李岩 副主任医师Q植物神经紊乱能针灸吗
A植物神经紊乱一般能针灸,针灸能够促进局部的血液循环,并且具有修复植物神经紊乱的作
李艳丽 副主任医师