Q哺乳期可以吃秋葵吗 2020-03-26
描述:

家里亲戚送了很多秋葵,但我现在正在哺乳期,哺乳期可以吃秋葵吗?

A
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副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

哺乳期的女性是可以吃秋葵的。秋葵不但可以增强哺乳期女性身体的免疫力,并且可以保证乳汁中钙离子的丰富,可以促进孩子骨骼的生长。而且秋葵本身具有通经下乳的功效,对于乳汁的分泌有辅助功效,其中含有的维生素c还可以消除面部的色斑,降低哺乳期黄褐斑产生的概率。

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