这段时间自己免疫力不是很好,感觉经常会感冒,我平时也是比较喜欢吃辛辣的东西,但是不知道感冒之后还能不能吃想问一下感冒宜吃什么食物呢?

它是可食用的,没有过多的副作用。梅子脯可以促进生津止渴,缓解咽干。话梅具有一定的止咳作用,可以安全食用。在感冒期间,饮食方面也是一定要注意你可以在感冒期间多吃水果和蔬菜然后补充维生素C,根据你的描述里比较喜欢吃一些辛辣的食物,建议你在感冒期间一定要饮食控制好,最好是不要吃这些辛辣的食物容易出现上火的症状再就是,平时自己注意多喝水,感冒后,必须注意保暖措施,防止再次发生风寒袭卷。在此期间,人们必须注意饮食。