如何正确的使用可可粉来减肥

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Q如何正确的使用可可粉来减肥 2020-06-07

描述：

可可粉减肥正确喝法

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

使用可可粉来减肥，注意不可以加糖。如果实在是受不了这个味道，那么可以加一些奶，而且可可粉最好要热着喝，可可粉热着喝减肥效果比较好，喝完这可可粉以后，可可粉会因咖啡因促进身体消耗热量，从而加快身体的新陈代谢，对于燃烧脂肪、脂肪代谢有一定的作用。减肥除了注意饮食以外，最好还是配合运动，这样子会得到更好的效果。