Q怀孕后可以吃瓜子吗 2019-04-08
描述:

姐姐想吃瓜子让我给她剥,但是她现在已经怀孕了,我想知道怀孕之后可以吃瓜子吗?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间需要补充营养,孕妇不仅自身补充足够的矿物质之外,还要给胎儿提供充足的营养,这样会特别有利于胎儿的发育。虽然说怀孕初期是可以吃一点瓜子的,但是孕妇们一定要注意吃瓜子,一定不要过量,瓜子是属于一种热性的食物,吃得太多了,容易导致上火,并且长期嗑瓜子,瓜子壳会带走人们大量的唾液,而大量的缺乏唾液会对人的生命健康是有威胁和害处的。所以孕妇朋友们可以吃一些核桃,板栗,榛子,花生等坚果类的食物,少吃瓜子,对早期的胎儿发育也是有很有好处的。

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