Q佛手瓜能减肥吗
2020-05-18
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佛手瓜能减肥吗
A
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
从中医学角度讲，佛手瓜是可以减肥的。佛手瓜属于含水量特别高、脂肪热量特别低的蔬菜，里面含有非常丰富的膳食纤维、和维生素、会有比较强的饱腹感。佛手瓜还可以有效地促进肠胃的蠕动、减少体内脂肪的吸收、还可以促进身体代谢、促进毒素、以及垃圾的排出。对减肥是有一定帮助的，所以说佛手瓜是可以达到减肥的效果的。
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