Q孕妇可以吃榆钱吗 2019-04-28
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最近发现朋友在怀孕期想吃榆钱,但是不知道会不会有危害,请问一下孕妇可以吃榆钱吗?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

榆钱有许多禁忌。榆钱不适合胃溃疡十二指肠溃疡患者。孕妇可以吃榆钱。榆钱温和,甜而辣。肺、脾、心经。孕妇是非常适合吃榆钱的,榆钱中铁的含量是菠菜的7倍,钙含量是菠菜的3倍,而且榆钱中不含草酸,所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。榆钱对缺铁性贫血能促进生长发育,提高免疫力,所以孕期吃一些榆钱不仅可以预防缺铁性贫血,还有助于增强孕妈的抵抗力。因此孕妇可以吃榆钱,但一定要注意清洁,最好用面粉蒸食,更卫生。

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