Q熏肉有什么营养成分

2020-06-23
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熏肉有什么营养成分

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

熏肉当中的营养成分有蛋白质和微量元素,吃熏肉的时候最好不要一次性吃太多,因为熏肉会加重胃肠道的负担,而且熏肉里面的脂肪含量也是比较丰富的,如果是减肥的人最好不要吃。吃熏肉的时候可以搭配好绿色的蔬菜,这样能够促进胃肠道的蠕动,如果熏肉出现变质,一定要停止服用,尽量预防胃肠道方面出现疾病,熏肉是可以长时间保存的。

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