月经前手脚冰冷怎么回事？

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Q月经前手脚冰冷怎么回事？ 女 2019-04-06

描述：

这几天快到经期了，可是最近老是手脚冰凉，同事说是血液不循环的原因，想知道这是怎么回事呢？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，手脚冰冷反应了气血运行不畅，或气血虚弱。根据你的情况，可能是经期激素变化影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，引起气血不畅，受凉。也就是末梢血循环不好，气虚则血瘀，瘀则不同，会导致痛经。女性多体寒，经期前后血海由满而溢，因泄溢而骤虚，可出现畏寒，手脚冰凉的症状。月经前几天，可以喝红糖姜水，月经期也可以喝红糖水，有助于缓解症状。可以用中药进行调理，另外平时要注意合理的饮食，多休息，多喝水，平时尽量吃清淡的食物，不要吃辛辣的食物。平时多注意锻炼，令气血通畅促进血液循环，建议去医院做个检查，确诊是什么原因后早期对症的治疗。