脑袋痛眼睛也疼怎么回事

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Q脑袋痛眼睛也疼怎么回事 男 2021-12-27

描述：

这段时间我的工作量非常大，经常需要熬夜加班，我感觉自己的脑袋和眼睛比较疼痛，脑袋痛眼睛也疼怎么回事？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

脑袋痛眼睛也疼，可能是精神压力过大的原因，还有可能是过度熬夜所造成的。如果精神压力比较大，或者是在日常的生活当中长时间接触电子产品，容易加重眼疲劳也有可能会使脑部神经长时间处在紧绷的状态，容易出现脑袋疼和眼睛也疼的现象。
需要保持充足的休息时间，而且还需要规律作息习惯，尽量不要经常熬夜。
可以适度做运动锻炼，能够改善症状。