我正在哺乳期,听别人说哺乳期内不能乱吃东西,我们很担心身体,想问一下哺乳期可以吃牛蛙吗?
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牛蛙是非常补气的,其实牛蛙是一种补气健脾的营养食品。非常适用于能量不足、低蛋白血症和各种阴虚症状。妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。牛蛙具有丰富的营养价值,是一种高蛋白低脂肪的食物。母乳喂养的母亲吃点牛蛙可以提高母乳的质量。虚弱和生病期间不要吃牛蛙。建议你千万不要吃刺激性的辛辣食物避免细菌感染,保持愉悦的心情,多吃些汤类的食物。
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魏鑫 副主任医师Q哺乳期可以吃红薯吗?
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何静 副主任医师Q哺乳期可以吃枣吗
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乐华 副主任医师Q哺乳期可以吃牛尾笋吗
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乐华 副主任医师