Q糖尿病人能吃玉米吗

24岁 2019-04-08
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玉米又香又甜,很多糖尿病患者对玉米却只能望而止步。那么我想知道的是糖尿病人能吃玉米吗?

A
夏培金 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

玉米中丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素,玉米在食谱中属于粗粮,食用后可以对饥饿感明显的减低,尤其适合糖尿病患者,其本身含有糖份比较少。对胆囊炎胆结石黄疸型肝炎等有辅助治疗作用。血症及高血压等疾病都有一定的预防和治疗作用。所以糖尿病患者是可以吃玉米的,因为含有较多的膳食纤维,对于胃肠道蠕动有明显的减少便秘,建议您低淀粉食物,低糖食物,多吃一些蔬菜,少吃一些碳水化合物等,按时服用降糖药物。