Q黑咖啡减肥喝热的效果好还是凉的效果好 2020-06-07
描述:

黑咖啡减肥喝热的好还是凉的好

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

应该要注意的是不要喝速溶咖啡,也不要在咖啡里加糖,因为纯的咖啡才可以直接燃烧脂肪,但是要注意喝完咖啡以后一定要配合运动,这样才可以起到燃烧脂肪的作用,进而达到减肥的效果。黑咖啡减肥喝热的比较好,而且热咖啡也比凉咖啡口感要好,因为喝热的咖啡可以加速人体的代谢,使身体更快的消耗体内的热量,排除多余的水分。

相关问答