Q孕妇奶粉是碱性还是酸性食物？
女 25岁 2019-04-06
描述：
我已经怀孕2个月了，我食欲不太好，老公就给我买了孕妇奶粉，但是我不知道奶粉是属于碱性还是酸性，我能不能吃？
A
- 陈启众 营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答：
从医学的角度来讲，孕妇奶粉属于中性的食物，因此孕妇奶粉跟一般的奶粉没有太大的区别，主要是含有大量的微量元素和钙元素，能够有效的降低婴儿出生缺陷，科学家研究发现，孕育期多吃碱性食物能增加宝宝智商。孕妇建议过科学规律的生活，保证睡眠，忌烟酒、辛辣带有刺激性的食物，定期定量进食，每餐应摄入100-150克主食，不吃高热量食物，不喝饮料。建议孕妇注意休息，孕早期还应避免性生活以及噪音、辐射的环境，营养均衡，定期孕检
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