吃苦瓜多久能瘦下来
苦瓜没有减肥的作用。所以吃苦瓜不会导致身体瘦下来。但是苦瓜的属性是凉性的，多吃苦瓜可以起到清热的作用，特别是对于平时胃火比较大的人，多吃苦瓜有好处，可以促使肠胃道毒素的排出。平时脾胃虚寒体质的人，补药长期吃苦瓜，长期吃苦瓜会导致脾胃虚寒加重，不利于脾胃功能的吸收。苦瓜对减轻体重没有作用，但是对上火有泻火的作用。
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