我前两天到医院检查发现怀了宝宝,家里人十分高兴,怀孕前因为老婆身体贫血的原因,都想办法给她及宝宝补充营养,就买了阿胶进补了一段时间,怀孕什么时候吃阿胶好?
在怀孕前三月服用阿胶效果好,可以益气养血,有利于孕囊发育,防止流产发生。平时注意饮食,不要吃生冷、辛辣、海鲜的东西。多喝水,多吃维生素食物,合理作息,避免劳累、紧张、熬夜。适当户外活动,比如散步、慢走等。