乳清蛋白会乳糖不耐受吗
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乳清蛋白有可能会出现乳糖不耐受的情况。如果食用乳清蛋白的人群本身有乳糖不耐受的情况,那么食用乳清蛋白就会出现这一症状。因为乳清蛋白中的主要碳水化合物就是乳糖,而乳糖不耐受的人不能够产生足够的乳糖酶来分解,因此就会产生乳糖不耐受的相关症状,比如腹泻等。因此建议有乳糖不耐受的人群,不要食用乳清蛋白为好。
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