血糖偏高可以喝蜂蜜水吗

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Q血糖偏高可以喝蜂蜜水吗 男 2021-01-28

描述：

我的父亲这段时间出现了便秘的情况，听别人说喝蜂蜜水能够改善，但是他有一些血糖偏高，血糖偏高可以喝蜂蜜水吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

血糖偏高通常可以喝蜂蜜水，适量的喝一些能够起到清热和润肠通便的作用。
但是蜂蜜水当中含有的果糖含量是比较高的，如果有血糖水平过高的情况，在平时的生活当中尽量不要经常喝蜂蜜水，以免诱发血糖水平波动，影响身体健康。
若有血糖偏高的情况，需要保持合理的饮食方式，尽量少吃一些升糖指数过高的食物，还需要定期监测血糖水平。