Q祛斑为什么不能吃糯米 2020-05-16
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祛斑为什么不能吃糯米

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崔琳静 皮肤科 去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院 三级甲等
医生回答:

祛斑期间在饮食上需要清淡,吃一些容易消化的食物,糯米主要的成分是淀粉,热量高,难以消化,而且糯米性温,吃多了以后很容易上火,对皮肤的恢复可能会有一定的影响,因此在祛斑期间不建议吃糯米。可以吃一些含有维生素c较多的食物,比如西红柿、苹果、橙子等,可以促进皮肤的恢复,而且还可以预防疤痕的出现。另外在祛斑期间要注意防晒。

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