Q梅子治疗便秘效果怎么样
女 25岁 2021-04-26
描述：
最近便秘特别难受，男朋友给我买了一些梅子，说能够治疗便秘，请问梅子治疗便秘效果怎么样？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
梅子治疗便秘的效果是不错的。
梅子是一种常见的水果，它可以促进胃液分泌，能够帮助消化，具有一定的润肠通便功效，所以是很适合便秘患者吃的。但是患者在吃梅子的时候一定要把握好量，千万不能一次性吃太多，因为吃太多梅子会导致胃酸分泌过多，很容易损伤胃黏膜。
便秘时除了吃适量的梅子外，也可以吃一些其他的水果，比如香蕉、猕猴桃、苹果等。
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