我姐有长期高血压,平时什么东西都不敢吃,现在控制的还比较好,最近买了一些核桃能不能吃呢?
核桃对血压影响不大,高血压患者可以适量吃核桃。核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用,核桃油含有不饱和脂肪酸,可以预防和治疗动脉硬化。患有高血压关键是坚持系统治疗,具体的问题因人而异,但是不要吃得太多。