Q减肥的时候中午可以吃火鸡面吗
2020-05-19
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减肥的时候中午可以吃火鸡面吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
减肥的时候中午是不可以吃火鸡面的，火鸡面是一种油炸类的食品，而且火鸡面也是一种辛辣性的食物。在减肥的期间吃这种食物对于减肥会造成不利的影响，在减肥的期间一定要注意，对于这种食物要禁止摄入，还有一些含糖分比较高的食物也要禁止摄入。平时在减肥的期间，应该多选择瓜果蔬菜，以清淡的食物为主，再配合运动进行锻炼身体。
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