吃桃仁可以降血压吗
吃核桃仁是可以轻度降低血压的,核桃仁具有活血化瘀,润肠通便,抗过敏,舒张血管的作用。核桃仁通过舒张血管,对血管壁有直接的扩张作用,从而可以轻度的降低血压,如果血压值偏高,建议服用降压药物,核桃仁只是起辅助作用,并不能很有效的降低血压。可以根据血压值的值,选择适合自己的降压药物,在饮食上一定要低盐,低脂饮食。