Q贝贝南瓜影响钙吸收吗
2020-08-19
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贝贝南瓜影响钙吸收吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
贝贝南瓜一般不会影响钙吸收，因为贝贝南瓜含有比较丰富的维生素以及胡萝卜素等营养成分，可以有效补充身体所需要的营养，但并不含有草酸等物质，因此吃贝贝南瓜并不会影响钙的吸收。如果有出现缺钙的情况，大多可以通过改善饮食结构进行调理，如若采取措施后症状没有得到有效改善，可以到医院进行检查，然后听从医生嘱咐使用具有补钙效果的药物进行治疗。
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