Q血糖高的人能吃红薯吗 2020-05-26
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没有明显的症状,但是检查说我血糖很高,所以我很担心。高血糖的人能吃红薯吗?

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

高血糖的人尽量避免吃红薯,因为甘薯含糖量大,吃太多容易导致血糖升高。目前可以多吃苦瓜、木耳、山药等食物,有降血糖的作用。平时注意休息,避免过度疲劳,生活要规律,多做体育锻炼,避免过度肥胖,必要时服用降糖药。

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