Q面包干吃多了会上火吗 2020-07-23
描述:

面包干吃多了会上火吗

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

面包干吃多了有可能会上火。因为面包干由于加工工艺所致,水分含量很低,食用面包干后如果没有及时补充水分,很容易出现上火的症状。面包干中的维生素以及营养成分含量也很低,如果只吃面包干,没有同时补充其他富含维生素的蔬菜和水果,也很容易导致上火。因此在吃面包干的时候一定要适量食用,并且搭配其他有营养的食物一起食用,才能避免上火。

相关问答