这段时间丈夫总是吃很多饭,还是会觉得很饿,去医院检查说是糖尿病,今天他想吃绿豆了。所以我想问下糖尿病能吃绿豆吗?
糖尿病患者可以吃绿豆,绿豆中的膳食纤维不仅可以延缓糖类的消化和吸收,还可以稳定餐后血糖,能够增加胰岛素的敏感性,提高人体耐糖的程度,有助于糖尿病的恢复。糖尿病患者还可以吃一些升糖指数较低的蔬菜,如黄瓜、芹菜、西红柿等。