芭蕉和香蕉的区别是什么呢？

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Q芭蕉和香蕉的区别是什么呢？ 男 2019-02-01

描述：

我打小爱吃香蕉，从芭蕉香蕉样貌上分不清楚哪个是谁，请问芭蕉和香蕉的区别是什么呢？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

香蕉和香蕉的区别在于前者又瘦又长，而后者又胖又短，就颜色而言，前者一般是黄绿色，而后者绝对是米色。从味道来看，前者甜、软、好吃，而后者稍逊于前者，不管怎样，味道不如前者好。古今中外香蕉形状相似。如果你看到香蕉有什么不同，不要认为它是中国制造的新品种。一定是香蕉，就这样！香蕉富含糖和纤维物质，有利于消化和便秘。然而，空腹吃香蕉不利于健康，因为空腹吃香蕉时，胃和肠内几乎没有可消化的食物。如果这时吃香蕉，胃和肠的运动会加快，血液循环会促进，心脏负荷会增加，容易引起心肌梗塞。