Q吃方便面会发胖吗？
男 2020-03-29
描述：
最近，我们公司有很多事情，加班是不可避免的，饿的时候，习惯用方便来充饥，我想问一下吃方便面会发胖吗？
A
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刘加宁 消化内科
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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
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医生回答：
方便面主要是淀粉成分，吃多了比较容易长胖。同时方便面中添加了很多调味剂，防腐剂，吃太多会对身体不好，此外方便面加工有需要到油脂，所以这也是容易导致发胖的因素之一。因此，如果不是特别需要不建议长期吃方便面。
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