我祖父年龄很大了，虽然每天都会晒太阳，但还是会骨质疏松，吃了钙片也没用，请问骨质疏松怎样治疗？
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陆斌 骨科
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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
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老年人有骨质疏松最好治疗方式就是营养疗法，它是运动疗法、药物疗法、营养疗法、物理疗法、外科疗法，多晒太阳，饮食上需要注意多吃虾、鱼、骨头汤、牛奶、豆类、鸡蛋、新鲜蔬菜、精杂粮等。不要喝浓茶、咖啡，避免抽烟饮酒。最好每晚睡前喝一杯牛奶，并且积极锻炼，保证睡眠，同时有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐，这些药物可以阻止骨吸收但对骨形成的作用特别小
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