Q奇异果和什么榨汁可以减肥
2020-05-22
描述：
奇异果和什么榨汁可以减肥
A
- 潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答：
奇异果和菠萝、苹果榨汁可以减肥，奇异果和菠萝、苹果榨汁可以补充身体里面的维生素和矿物质，而且能够帮助消化，促进人的新陈代谢产物排出，还可以促进胃肠道的蠕动，在减肥的时候可以适当的吃一些，但是一次性不宜吃太多，肥胖不是一两天形成的，减肥需要一段时间，肥胖有可能是不良的饮食习惯和缺乏运动引起的，也有可能是遗传方面的原因引起的。
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