Q男人喝红糖水有什么好处？
男 24岁 2020-04-11
描述：
人们一直认为女人会喝更多的红糖水，而男人很少喝红糖水。我只是好奇，如果一个男人喝红糖水会有什么好处？
A
- 刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答：
红糖的主要功效是补血祛寒。对男人来说，如果气血不足，也可以通过喝红糖水来缓解。红糖除了富含铁元素之外，其中的硒元素含量也是很高的，能很好地延缓衰老。同时，红糖还含有多种微量元素，这对提高机体的抵抗力也是有好处的。但要适量进食，喝太多容易引起口干、上火等症状。
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