高血压午饭后能午睡吗

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Q高血压午饭后能午睡吗 男 2021-06-10

描述：

我老公患上了高血压，他这段时间午饭后习惯午睡，不知道会不会有不良影响，想知道高血压午饭后能午睡吗？

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者午饭后可以午睡，一般不会有不良影响。
高血压患者坚持午睡的习惯对血压的预防和治疗会有一定的益处，因此午饭后适当午睡是比较好的。
有高血压需要积极在医生指导下使用药物治疗，平时生活中也要注意调理，要低脂低盐饮食，尽量少吃蛋黄、动物内脏、肥肉以及含盐分较高的食物，也不要抽烟喝酒，还要适当的进行体育锻炼，控制体重。