Q早餐吃奶油蛋糕会发胖吗 2020-05-13
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早餐吃奶油蛋糕会发胖吗

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

早上吃奶油蛋糕一般是不会长胖的。但应该注意食用的量,不要过于大量食用,因为奶油中含有大量的热量。早上人的新陈代谢比较快,再加上人的活动量的增加。会消耗大量的热量,所以说是不会长胖的。把高热量的食物放在早上吃还是比较好。但是晚上不要吃一些高热量的食物,晚上人的身体代谢慢,如果吃的多的话,很容易引起肥肥胖

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