Q孕妇能喝维生素c泡腾片吗?

2019-04-11
描述:

想着多喝水会有好处,但是我最多喝一杯,再喝就恶心了,就想泡维C泡腾片喝,想问一下孕妇能喝维生素c泡腾片吗?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

维生素C可以增强毛细血管的弹性,提高孕妇的免疫力。可以喝,但不能喝得太多,会给心脏造成一定的负担。孕妇可以适量吃一些维生素c片,怀孕期间母体中的维生素C水平会逐渐下降,至分娩时约下降50%左右,因此孕妇适量补充维生素C可预防胎儿先天性畸形,另外维生素C对人体有益,它可以促进胶原蛋白的合成,能够增加骨密度,预防缺铁性贫血。建议可以通过饮食来补充维生素c,平时多吃一些富含维生素c的新鲜的水果蔬菜,多喝牛奶,饮食要吃清淡有营养的,保持良好的心情,注意多休息。

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