我的经期时量不多,而且痛经特别严重,朋友说可以和姜茶,请问经期能不能喝姜茶么?
姜茶是一种饮料,用少许茶叶和几片生姜去皮,加水煎煮,饭后服用,能发汗解表、温肺止咳,对流行性感冒、伤寒、咳嗽等有明显疗效。饭后饮用姜茶具有发汗解表、温肺止咳的功效,有利于治疗流行性感冒、伤寒和咳嗽。姜茶可以在月经期间饮用。生姜具有解表的功效,味道辛辣而温润。本品禁忌用于月经过多、身体发热的患者,适用于寒热经血凝的患者。可以考虑红糖水暖宫暖胃调理,特别是如果你有痛经和寒冷的子宫。月经期间,注意情绪放松,不要剧烈运动,不要熬夜和过度劳累,避免感冒。