Q吃减肥药中午可以吃面条吗
2020-05-21
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吃减肥药中午可以吃面条吗
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潘宇 营养科
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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
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医生回答：
吃减肥药时中午可以吃面条，但是吃面条的时候一定要适量，不要一次性吃太多，面条内的淀粉含量是比较高。当身体肥胖的时候不要吃些油腻的食品，油腻的食品会导致消化功能紊乱，导致肥胖的反弹，平时生活中还要多做一些体育锻炼，每次锻炼的时候要在30分钟以上，才能使身体内的热量消耗，要做到早睡早起，不要长时间的熬夜。
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