Q月子期间可以吃花椒吗

在分娩期间，应该注意吃一些清淡的食物，而花椒是刺激性食物，应该避免。分娩期不宜食用花椒，因为分娩期禁止食用刺激性食物。建议分娩期间注意清淡饮食，多吃乳制品，如猪蹄花生汤、黄花菜等。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。建议产妇居室应清洁,明亮,通风好,温度和湿度适中.营养合理,平衡,不要专吃高蛋白,高脂肪饮食。